La visualisation pour aborder de jolies inconnues

Je vous présente une technique très utilisée par les sportifs de haut niveau pour l’atteinte des grands performances : la visualisation. Cette technique peut être également utilisée pour surmonter la peur d’aborder de jolies inconnues dans n’importe qu’elle environnement. Elle vous permettra de vous mettre dans un état positif, et d’être au top avant de passer à l’action. Découvrez cet article qui vous donnera les étapes de cette technique.

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